Как приготовить?
Ингредиенты (состав):
- 2 стакана нарезанных яблок
- 2 стакана нарезанных груш
- 1 стакан нарезанной клубники
- 1/2 стакана нарезанного апельсина
- 1/2 стакана нарезанного банана
- 1/4 стакана свежего лимонного сока
- 1/4 стакана кленового сиропа или жидкого меда
- 1/8 ч.л. молотого мускатного ореха
- 1/8 ч.л. молотой корицы
На самом деле рецепт фруктового салата можно готовить совершенно из любых плодов и ягод, но мне, почему-то, нравится именно такой состав. А теперь, само приготовление.
Смешайте первые 5 ингредиентов в большой миске и полейте лимонным соком.
В маленькой кастрюльке смешайте кленовый сироп (или жидкий мед), мускатный орех и корицу. Варите на медленном огне 10 минут, периодически перемешивая.
Полейте фрукты этой смесью, перемешайте и рецепт фруктового салата, вкусный и богатый витаминами, готов!
:) Смешинка рецепта: — Кто познакомил вас с вашей женой? — Мы познакомились сами, я никого в этом не виню.
Оставить комментарий
С нетерпением ждем отзывы и комментарии. Большое Вам спасибо! Если Вы хотите поделиться своими рецептами, присылайте их по адресу info@bigidea.kz
